足がつる

妊娠中に両足が攣る方にはコレがおすすめ!

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妊娠中に特に寝ている時に足がつる症状がでてしまって、とってもなやまされました。起きている時には私はつる症状はなかったのですが、きまって寝ている時に症状はでてきました。

ひどい時は両足同時につってしまうことも多々あって、その痛みで、もだえていました。翌日までジンジンと痛みに悩まされていることもありました。妊娠前はここまでつることはなかったので病院に相談したら妊娠中はよくなることだから、血流をよくしてとアドバイスをうけました。

妊娠中の足の攣り

夜につる症状が出てからというものの、睡眠不足になってしまって困りました。安定期をすぎてからはつるのと頻尿とでますます睡眠不足になってしまっていました。仕事をまだしていたので、昼間、睡魔に襲われることが多々あったのでほんとうに困りました。大体毎日つっていたようなきがします。そのおかげで、常にふくらはぎが変な痛みがありました。

血流をよくするようにとマッサージをしても少しは効果はあるものの、まだまだつっていました。よる、寝るときに今日はつらないといいなと考えるのさえも嫌になっていました。一回起きてしまうと痛みでしばらく寝れないのが悩みでした。しばらくおきていて、またねるとしばらくしてつったりしてほんとうにねれないときもあったので、とっても睡眠不足でした。

足の浮腫みと攣りに寝ながらメディキュット

寝ながらメディキュットは、友人にすすめられて購入しました。

ちょうど私は足にむくみもでてしまっていたので、友人はこの商品をするとつったり、むくんだりしているのが解消されると教えてくれたので、早速ドラッグストアで購入しました。

簡単に購入できるという点もとってもいいと思います。それにそこまで高いものではないので、気軽に購入できます。マッサージをしてみてもそこまでの効果を感じられなかったので、こういった道具やもので解消できたらいいなと思っていたので、ちょうどよかったです。

それにねながらというところに惹かれました。なかなか運動やストレッチする時間というのがとれなかったので、寝ながらむくみやつるのを防げたらなと思っていました。

翌日から足の攣りが改善

さっそくはいてみて、即日から効果がありました。

その日はあいかわらずつってしまったのですが、むくみがいるもよりましになっていて、翌日からつる現象はなくなりました。私はもともと冷え性でもあったのですが、その冷え性もはいたあとから解消されていて、足元も手先までぽかぽかとあったかい感じがしました。きっとこのメディキュットをはいたおかげで血流がとってもよくなったのかもしれません。血流がよくなったことでつったり、むくみが解消されたんんだと思います。

はく時にはきつい感じはしませんし、結構するっと履くことができます。それに圧迫感もないので、睡眠に支障をきたすこともありません。そういった点でも、体にいいですし、血流もよくなるので、悩んでいる方にはおすすめです。

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